나른하다は、体が重くて力が入らない、眠気がある、ぼんやりするような「だるい」状態を表す形容詞です。昼食後、暖かい午後、疲れがたまった時などによく使います。
점심을 먹고 나니 몸이 나른해요.
昼ご飯を食べたら体がだるいです。
チョムシムル モッコ ナニ モミ ナルネヨ.
病気のような強い不調というより、眠気や疲れで体がゆるむ感じに近い表現です。春の日差しや食後の眠気にもよく合います。
오늘은 하루 종일 몸이 나른해요. は「今日は一日中体がだるいです」という意味です。
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